上海市进才实验中学，简称进实，是一所公办学校。学校于 2001 年 8 月建成，最初是 “上海市进才中学基础实验部”，隶属于进才中学，位于联洋国际社区，这里也是 “上海市进才中学” 的基础实验部和国际部所在地。2003 年 8 月，它成为独立建制的九年一贯制 “上海市进才实验学校”。2010 年 7 月，中学部和小学部分离，初中部正式启用 “上海市进才实验中学” 这一校名 。

学校占地 31,680 平方米，建筑面积 29,800 平方米，绿地面积达 16,715 平方米，体育场地有 14,200 平方米。校内设施一流，有藏书约 5 万册、可容纳 400 名学生的多功能图书阅览室及开放式书吧。36 间教室及约 50 间教学辅助用房、实验室分布在教学楼内。还有 418 个席位的报告厅、可容纳约 200 人的公开教学演示厅以及录播教室，且所有普通教室都配备多媒体教学设备 。

体育设施同样出色，400 米周长的环形塑胶跑道与纯草坪足球场，曾是 2002 年世界杯中国国家足球队赛前训练场地。此外，有室外灯光标准篮球场、沙滩排球训练场地，教学楼内有室内标准排球比赛场地（兼做羽毛球场地）及约 500 平方米的室内乒乓房 。

学校师资力量雄厚，在编教职工 133 人，专任教师 93 人。教师队伍年龄结构合理，高一层次学历达标率 99%。其中，高级职称教师 13 名，中级职称教师 59 名，骨干教师 46 名，涵盖区学科带头人、区骨干教师等不同层次 。

在教学上，秉持 “为每位学生的卓越发展服务” 的办学理念，关注每位学生的个体差异，促进其全面可持续发展、个性特长充分发展及情感健康发展 。实施减负增效政策，课业压力轻，学习生活丰富。开设有语言（法语、德语、日语）、音乐、体育、科技、美术等特长班 。每年上海市中考，学校平均分均位居全区前列，还是首批浦东新区素质教育示范校，在市、区级获得多项荣誉，如上海市安全文明校园等 。